Allen Carr's Easyweigh to Lose Weight by Allen Carr9780718194727
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Allen Carr's Easyweigh to Lose Weight by Allen Carr

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Allen Carr, international bestselling author of The Easy Way to Stop Smoking, helps you to take off the pounds in Allen Carr's EasyWeigh to Lose Weight.


Lose weight without dieting, calorie-counting or using will-power


Allen Carr's revolutionary eating plan allows you to enjoy food, savour flavours all while you're losing weight. You can:


Eat your favourite foods


Follow your natural instincts


Avoid guilt, remorse and other bad feelings


Avoid worrying about digestive ailments or feeling faint


Learn to re-educate your taste


Let your appetite guide your diet

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