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La puissance des émotions de Michelle Larivey
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La plupart des difficultés que nous éprouvons – angoisse, stress, dépression, colère – proviennent d'un dérèglement de notre vie émotionnelle. La négligeant, nous nous coupons d'une force et d'une intelligence indispensables au bien-être. Au lieu de chercher à faire disparaître nos symptômes de mal-être, essayons de comprendre ce qui les conditionne et nous découvrirons alors une nouvelle liberté.
Une véritable méthode pour être en paix avec soi-même... et les autres.
9782266181327
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