How Not to Age de Michael Greger9781529057386
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How Not to Age de Michael Greger

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« Je n'ai jamais recommandé un livre aussi bon que celui-ci, jamais. » - Chris Evans

Le best-seller du Sunday Times et présenté dans l'émission tendance de Netflix You Are What You Eat.

Vivez mieux plus longtemps avec ce guide ultime de longévité de l'auteur le plus vendu de How Not to Die .

Nous voulons tous rester en bonne santé avec l'âge, mais avec tant de revendications différentes, il peut être difficile de connaître les meilleurs conseils à suivre. Dans Comment ne pas vieillir, le Dr Michael Greger fouille dans les meilleures recherches anti-âge évaluées par des pairs pour fournir un guide complet et optimal avec des étapes simples pour prolonger votre durée de vie et ralentir les effets néfastes du vieillissement.

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