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Arrête de déconner- Sarah Knight
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Pour une fois, vous ne diriez pas non à une soirée sympa entre potes. Ou vous vous êtes décidé (et ce n'est pas trop tôt !) à mettre en route le super projet que vous repoussez depuis des années. Mais vous voilà scotché à votre ordi au bureau, ou englué sur votre canapé.
Oh ! Reprenez-vous et arrêtez de déconner !
Après le succès de son premier titre La magie du «j'en ai rien à f**tre ! », l'auteure « anti-gourou » du désencombrement mental, propose d'aller encore plus loin pour vous motiver et enfin vivre à fond ! Découvrez :
- le pouvoir de la pensée positive ;
- trois outils simples pour vous aider à atteindre la sagesse simple et universelle du zéro déconne ;
- comment dépenser moins et économiser plus ;
- comment gérer le stress et l'anxiété, éviter les stratégies d'évitement (si ! si !) et vaincre sa peur de l échec .
9782501141161
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